¿Problemas para dormir? Descubre cómo filtrar las ondas electromagnéticas puede ser la solución que necesitas
Si has llegado hasta aquí, probablemente estás buscando respuestas para mejorar tu descanso. Quizás te cuesta conciliar el sueño, te despiertas constantemente durante la noche o sientes que no descansas bien, ya sea en tu propia cama o cuando estás de viaje. Y tal vez ya hayas probado de todo: cambiar de colchón, apagar dispositivos electrónicos antes de dormir, meditación... y sin embargo, nada parece funcionar. ¿Y si te dijera que el problema podría estar relacionado con las ondas electromagnéticas a las que estamos expuestos constantemente?
Hoy hablaremos de un dispositivo llamado Spiro, diseñado específicamente para filtrar las ondas electromagnéticas, mejorando no solo la calidad de tu sueño, sino también tu bienestar general. Pero primero, vamos a ponernos en el lugar de alguien que vive esta situación.
El caso de Laura: buscando respuestas para su insomnio
Laura lleva años sin poder dormir profundamente. Desde que puede recordar, tiene despertares constantes por la noche, y al día siguiente siempre se siente cansada. Esto no solo ocurre en su casa, sino también cuando duerme en hoteles o visita a su familia. Ha intentado de todo: cambiar su dieta, evitar el café por la tarde, meditar antes de acostarse y hasta usar máscaras para bloquear la luz. Pero nada parece ayudar de forma definitiva.
Por recomendación de una amiga, Laura se interesó en los dispositivos Spiro, que filtran las ondas electromagnéticas que emiten los dispositivos electrónicos y otros aparatos en nuestro entorno. Sin embargo, tenía dudas razonables: "¿Y si invierto en esto y resulta que no es el problema? ¿Cómo sé si realmente me afecta la radiación electromagnética?"
¿Cómo saber si las ondas electromagnéticas son el problema?
Es importante mencionar que las ondas electromagnéticas están en todas partes. Vienen de routers WiFi, teléfonos móviles, torres de telecomunicaciones, electrodomésticos, y muchas otras fuentes. Algunas personas son más sensibles que otras a estas emisiones, lo que puede manifestarse en problemas como insomnio, dolores de cabeza, falta de concentración o incluso fatiga crónica.
Antes de decidir si invertir en un dispositivo como Spiro, puedes realizar mediciones en tu hogar o en los lugares donde duermes habitualmente. Existen medidores asequibles en el mercado, algunos por unos 25 €, que te permiten obtener una idea general de los niveles de radiación. Si necesitas más precisión, puedes optar por modelos más avanzados, con precios que oscilan entre los 90 € y los 500 €. Te recomendamos este modelo: BEEM - EMI METER y puedes adquirirlo aquí con un 10% de Descuento con nuestro Código TS.
¿Cuáles son los valores óptimos?
Como regla general, los niveles de radiación electromagnética no deberían superar los 1.000 µW/m². Cualquier valor por encima de esto puede ser perjudicial para la salud a largo plazo, y es un indicador de que podrías beneficiarte de un sistema de filtrado.
Mi experiencia personal con Spiro: un antes y un después
En mi hogar llevamos más de dos años usando dispositivos Spiro para filtrar las ondas electromagnéticas. Contamos con Spiro Discs y Stroom Masters repartidos estratégicamente en toda la casa. Sin embargo, el entorno en el que vivimos es especialmente "cargado", y tras realizar mediciones en octubre, nos dimos cuenta de que necesitábamos una mayor potencia de filtrado.
La solución fue incorporar tres Spiro Ultra y un Spiro Pro, además de los dispositivos que ya teníamos. Y la diferencia ha sido asombrosa. Para que te hagas una idea, llevaba más de 6 años sin dormir del tirón. Me despertaba varias veces durante la noche y me costaba volver a conciliar el sueño. Pero desde que empezamos a usar un Spiro Ultra (que coloco cada noche debajo de mi almohada), ¡todo cambió! Ahora duermo profundamente, no me despierto durante la noche y hasta he vuelto a soñar, algo que había dejado de hacer.
Factores adicionales que pueden afectar tu sueño
Por supuesto, no podemos ignorar que hay otros elementos que también influyen en la calidad del descanso:
- Estrés o ansiedad: Si estás pasando por un momento complicado, esto puede ser un gran obstáculo para dormir bien.
- Trastornos respiratorios: Como apnea del sueño o congestión nasal.
- Sensibilidad al ruido: Incluso los sonidos más leves pueden interrumpir tu sueño si eres especialmente sensible.
- Consumo de estimulantes: Como cafeína o alimentos muy pesados antes de dormir.
- Hábitos nocturnos: Pasar demasiado tiempo frente a pantallas antes de acostarte puede alterar tus ritmos circadianos.
Si ya has descartado estos factores y sigues sin mejorar, es muy probable que la exposición a radiación electromagnética esté jugando un papel importante.
¿Por qué apostar por Spiro?
Los dispositivos Spiro son una solución innovadora y efectiva para filtrar las ondas electromagnéticas. Según las necesidades de cada hogar o espacio, puedes elegir entre diferentes modelos:
- Spiro Disc: Ideal para espacios más pequeños o para llevarlo contigo cuando estás fuera de casa.
- Stroom Master: Diseñado para proteger áreas más grandes, como una habitación entera.
- Spiro Ultra y Pro: Si los niveles de radiación son muy altos, estos dispositivos ofrecen una mayor potencia de filtrado.
Además, la inversión en estos dispositivos no solo mejora el sueño, sino que también contribuye a un mejor equilibrio energético y una sensación de bienestar general.
Conclusión: ¿Es el momento de hacer un cambio?
Si llevas tiempo sin dormir bien y ya has intentado todo lo demás, no pierdes nada haciendo una medición de los niveles de radiación electromagnética en tu entorno. Si los valores están por encima de lo recomendado, incorporar dispositivos como Spiro podría marcar un antes y un después en tu vida, tal como me ocurrió a mí.
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad básica para nuestra salud física y mental. Y aunque puede haber otros factores que influyan, eliminar o reducir la radiación electromagnética de tu entorno podría ser el paso que necesitas para recuperar esas noches de sueño profundo y reparador.
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